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工商時報【陳碧芬╱台北報導】
國外金融業、創投業近3年來大把資金灌入區塊鏈技術，國內如中信、國泰、富邦等大型民營金控業也加快腳步跟進，本地創投業者則及至近期才出現試水溫的小額前期投資，其中，房地產交易成為區塊鏈應用新領域，以實名化讓原本相互陌生、不信任的買賣雙方都因區塊鏈技術，能獲得最好的保障。
微軟亞洲研究院指出，2016年全球最大的投資項目都與區塊鏈相關，單一項目投資金額分別在5,500萬～6,000萬美元。區塊鏈在非金融領域的運用，除了技術本身的網絡節點、基礎建設API、資訊安全等，已應用到高階人力仲介、房地產交易、鑽石黃金買賣，以及台灣此次全球首例的運動賽事。
美商中經合創投率先在台灣投資1家區塊鏈應用在房地產交易的案例：BITMARK新創事業。BITMARK創辦人西恩（Sean Moss-Pultz）長年在台灣參與開放平台，目前正在研發跨市場、異國房地產交易的區塊鏈應用。西恩表示，區塊鏈商轉的前題，是各家業者要建立完整的資料庫，透過彼此資料的交換、分享才能完善區塊鏈技術的實際應用，以實名制進入房地產交易，能獲得最好的保障，新模式的交易過程，銀行業、房仲業不僅沒有被排除，還能夠創造出更有效率的績效。
國際創投基金源鉑資本（Kyber Capital）執行長胡一天表示，區塊鏈不可磨滅、不可篡改的資安特性，一旦與IOT物聯網結合勢能加速廣泛應用，不要受制於金融領域，更會帶來無限的商業革新。嘉義縣大林鎮情趣按摩棒
市場人士亦透露，投資生技領域多所展獲的台灣創投MAXPRO創億資本，已開始找尋區塊鏈新創事業，以創投資金試試水溫。創億資本團隊在中國、美國、台灣及香港的資本市場及股權投資領域，皆有豐富的實務操作經驗，總投資管理金額超過10億美元。
除了新創事業，工研院資訊與通訊研究所可說是區塊鏈應用的大本營，此次與業者共同研發的BraveLog，據了解，工研院創投基金並未以資金投入，而是暫採取技術換股模式，準備未來能應用到更多商業領域
（優活健康網編輯部／綜合整理）什麼是升糖指數GI（Glycemic Index）值？它的數值高低又如何判斷？GI 值主要是指食物吃進去後，血糖上升的數值，而葡萄糖是最容易使血糖快速升高的成分。澱粉類食物進入人體後，經過澱粉酵素分解，轉化成葡萄糖的小分子形態，被人體腸胃吸收，進而使血糖上升，血糖上升會促使胰臟釋出胰島素。關鍵點就在於胰島素接下來的作用。
低GI 飲食在質不在量
打個比喻來說，胰島素像是體脂肪銀行的金庫鑰匙，大量的胰島素會將葡萄糖轉化成體脂肪，並定存在身體，促使體脂肪率漸漸飆高。當血糖快速被定存後，又會造成血糖下降，血糖一下降又開始感到飢餓，會更想大吃一頓？如此循環下，血脂肪濃度愈來愈高，形成了我常說的「食物三高口訣」─高GI、高吸收、高定存體脂肪。
換句話說，採用低GI 飲食法就是多吃可活存的食物（低GI 食物），少吃會被定存的食物（高GI 食物）。正確的低GI 飲食，是在選擇食物的「質」，而非食物的「量」。
維持體力5觀念要注意高雄市茄萣區無線跳蛋
要特別注意的是，食物的升糖指數會因不同的加工烹調方式、食材大小，以及生、熟度等等而有差異。因為攝取的熱量必須維持在人體所需食物總熱量的範圍內。因此，選對食物種類便很重要，也才能吃得好又吃得飽，真正達到體重管理、控制血糖血脂肪濃度及肥胖的效果。
不管採用哪一種飲食法，都需要建立正確的體重管理觀念，我總是不厭其煩地，不斷地提醒個案：
1）體重管理成功絕非一蹴可幾。
2）要做好體重管理必須是全方位，非單一的方法就能達到目的。
3）用自己的生活去做體重管理，才會長久不復胖。
4）GI 食材吃得對，規律用餐或定時少量多餐。
5）做體重管理要會判讀數據，不要隨便節食。
5個觀念基本觀念都正確了，就算不配合運動，也能維持新陳代謝率不會快速下降，並能維持體力及有好氣色。（本文摘自／體重管理自己來，快樂享瘦一輩子／本事文化出版）
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