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中國時報【葉德正╱新北報導】
在家也能巡田！農業局與淡江大學資工系教授陳瑞發團隊合作，在淡水頂田寮有機農園試驗，藉感測器收集田間光度、溫度與溼度，建立雲端資料庫，透過大數據分析，農夫在家就能控制田間設備，精準維持生物良好生長環境，提升有機農作產量與競爭力。
陳瑞發表示，以前農業是人當機器用，隨著年紀增長，產值開始下降，加上農村人力老化，務農人口越來越少，若能運用巧思，結合科技，就能讓農夫不再如此辛勞。
陳瑞發說，這次他們透過軟體，將機器當人用，結合網路雲端技術，透過感測器長期收集植物生長所需重要的光度、溫度與溼度數據。若光度不足，可透過LED燈增加，若溫度太高，則可灑水降溫，保持作物最合適的生長環境，提升有機農作物的品質並能增加產量。
農園主人鄭鵬舉說，現在只需按幾個按鈕就能控制農田，不僅能夠減少人力，還能精準的掌握作物生長，還可將以往的農作經驗，用數據具體化呈現出來，還可以與他人共同經驗分享，真的很方便。
農業局表示，新北市積極推動結合現代科技融入傳統耕種，也盼藉此次產、學與官合作，推動新的耕種方式，並吸引年輕族群從農，加入「科技農夫」的行列，將新北打造成一座「智慧城市」。
常常睡眠中斷導致睡眠品質不佳，容易引發肥胖、脂肪肝、肝硬化，甚至癌症等疾病；專家建議晚餐不要吃太油、太酸、太辣、太鹹的食物，更不宜吃太飽，睡前三小時也不宜過量飲酒。
根據美國癌症協會的報導，每年全世界約有七十萬新的肝癌病患產生，估計二○一六年在美國有約二萬七千人因為肝癌死亡，其中男性占約一萬八千人，女性約九千人。
其中，最主要的原因在於人類的生理時鐘，掌管著所有細胞的生理協調配合及肝臟細胞新陳代謝功能，更因為肥胖與非酒精性脂肪肝，是目前廿一世紀造成肝細胞癌化的一個主要的危險因素。
毒物專家、台灣師範大學教授吳家誠表示，當常常睡眠中斷而無法得到優質的睡眠時，雖然沒有造成基因性的突變，但科學發現這樣的情況，會造成至少有掌管細胞生理時鐘協調性的五個基因群，受到直接干擾，這與造成肝細胞癌化的一些基因訊息模式相當吻合。
除此之外，根據二○一六年國際癌症細胞期刊的報導，發現這些基因訊息的錯誤調控也影響了膽固醇與膽酸代謝的途徑，而這兩大類物質，也是維持肝臟正常功能所必須的關鍵生理化學成份，它們的代謝途徑如果受到影響，將會直接影響肝臟正常運作所需要的生化反應。
更重要的是肝臟細胞內的膽酸受體，與肝臟細胞核中用以察覺毒性物質的感知受體等，也會受到直接的干擾與影響。
所以常常睡眠中斷無法獲得優質睡眠時，這些重要的細胞受體都會產生功能性錯亂甚至喪失，如此更無法維持肝臟解毒機能的基本功能，對於人體的健康將造成延續性的重新北市八里區跳蛋大的影響，甚至引發其他疾病或是肺癌等癌症的產生。
吳家誠提醒，想要一夜好眠，睡前三小時避免喝過度刺激的飲料或過量飲酒，晚餐不要吃太油、太酸、太辣、太鹹的食物，更不宜吃得太飽。
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